2019/09/01
10分
汁物煮て卵でとじるだけの、とにかく簡単なスープ!もやしをクタクタにさせずにいただくと歯ごたえが良く、お腹も満たされます。パンチの効いた味で食べ応えも抜群です!豚肉はビタミンもたっぷりで美容にもダイエットにも良いので、特に女性におすすめ。※2019年9月1日に掲載したレシピですが、2024年1月29日にアップデートしました。
2019/09/01
10分
主菜前日に保存袋に入れて冷蔵庫に入れておけば、翌日の夜は帰ったら焼くだけ。今日のご飯何しよって悩まなくていいし、めっちゃ気持ちが楽。もちろんお弁当にも!甘さ控えめの照り焼きなので、ちょっと大人向け。
2019/09/01
10分
主菜容器1つであっというまに完成!薄力粉をまぶすことでもっちりした食感に。とろみがあるタレがよく絡みます。簡単で美味しくてさっぱり!※2019年9月1日に掲載したレシピですが、2024年1月30日にアップデートしました。
2019/08/31
15分
主菜ちょっとピリ辛なヤンニョムチキン、意外と簡単に作れます。照り照りてのタレが絶妙に美味しい!ご飯もお酒もすすむ1品です。※2019年8月31日に掲載したレシピですが、2024年1月30日にアップデートしました。
2019/08/31
3分
副菜叩いて漬けるだけで完成、ちょっとピリ辛な大人向けの副菜。焼き肉のタレを使って簡単に味が決まります。おつまみにぴったり!叩いて中が潰れることでしっかり味が染み込みます。※2019年8月31日に掲載したレシピですが、2024年1月29日にアップデートしました。
2019/08/31
10分
主食全部フライパンに入れたら、あとはほったらかし!茹でながらパスタがソースを吸い込んでいるので、しっかり味が付きもっちりした食感で美味しいです。別茹でなしなので時短にもなり、洗い物も少ない!さらに、冷めても時間が経っても固まりにくい上にくっつきにくい、と嬉しいことずくしのレシピです。※2019年8月31日に掲載したレシピですが、2024年1月29日にアップデートしました。
2019/08/31
3分
デザートただ揉むだけ。たったそれだけで絶品のアイスが完成!フルーツソースはお好みのもので。今回はラズベリーソースを使用しましたが、ブルーべリーがおすすめ。
2019/08/30
5分
副菜色が落ちやすい茄子が、こんな簡単な方法で鮮やかな色に!食感はしっとりしてとろとろ!レンチン、冷ます、味付け、保存が1つの容器で出来るから洗い物が少ないのも嬉しいレシピです。
奥田和美(たっきーママ)
料理研究家
プロフィール
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、...
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