レシピサイトNadia
    副菜

    10分おつまみ🕑カレマヨチーチク

    • 投稿日2023/07/31

    • 更新日2023/07/31

    • 調理時間10

    まわりカリっと中からとろ〜りチーズ カレーマヨがあと引く美味しさです! お弁当にもぴったりですよ!

    材料2人分

    • ちくわ
      5本
    • スティックチーズ
      5本
    • A
      米粉
      大さじ1(薄力粉でも可)
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      カレーパウダースティック
      1本
    • A
      大さじ2(硬いようならお水を足す)
    • 米油
      大さじ2(サラダ油でも可)

    作り方

    ポイント

    衣を混ぜる時、米粉が少し残っている位がサクサク仕上がります! 米粉の代わりに薄力粉、米油の代わりにサラダ油でも同じように仕上がります。

    • 1

      ちくわは縦に切れ目を入れる。そこにスティックチーズを入れる。ちくわは半分の長さに切る。

    • 2

      A 米粉大さじ1、マヨネーズ大さじ2、カレーパウダースティック1本、水大さじ2の材料をよく混ぜたらちくわをくぐらせる。

    • 3

      フライパンに米油を加えて中火にかけ、②のチクワを入れて揚げ焼きする。

    • 4

      食べやすい大きさに切り、盛り付ける。

    レシピID

    465537

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    sanaluke2

    からだにやさしいお料理が得意です。 ヘルシーメニューで、お料理からパン・スイーツも。 家庭で簡単に作れる10分レシピを動画でも発信中です。   薬膳・カラー・インテリアコーディネーター 資格を活かして目で見ても楽しめるお料理を心がけています。 子供の頃からアメリカ、シンガポール,インドネシアなどの海外で育ち、海外駐在の経験を活かした、世界の色々な美味しいお料理も発信していきます!

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