豚バラ肉に白菜と椎茸が入ったたっぷり具材が楽しめる食べるスープ✨ 豚バラ肉と白菜の軸を炒めたら、水、調味料、椎茸と白菜の葉部分と次々入れて煮込み、水溶き片栗粉でトロミをつけたら、最後にすりおろし生姜を入れるだけ! あっという間に出来るのに豚バラと椎茸の旨みが溶け出したスープに塩こうじの旨み、白菜のトロッと優しい食感がたまらない美味しさです😋 しっかり食べ応えもあって栄養満点ですよ⤴⤴✨
🔶豚バラ肉を炒めて出て来た脂はしっかり拭き取って下さい。 🔶豚バラ肉はスープで煮るので炒める時に完全に火を通さなくて大丈夫です🙆🏻 🔶椎茸の軸を入れると風味がアップしますよ。 🔶溶き卵やお餅を入れても美味しいですよ。
鍋にごま油を入れ豚バラ肉炒める。出て来た余分な油や水分を拭き取り、白菜の軸部分を加えてザッと炒める。
水、鶏ガラスープの素を入れて火にかけ、沸騰したらアクを取り、液体塩こうじ、椎茸、白菜の葉部分を入れて火を少し弱め蓋をして3分〜白菜に火が通るまで煮る。
火を少し弱めB 片栗粉大さじ2、水大さじ2をもう一度混ぜ合わせて回し入れ、火を少し強めてトロミを付ける。 すりおろし生姜(チューブ使用)を入れて混ぜる。
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まこりんとペン子
料理研究家・栄養士
頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞