副菜

やみつき!【とうもろこしの黒胡椒チーズ焼き】

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物23.8g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質20.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とうもろこしで簡単美味しい1品✨ 作り方は超簡単! レンジ加熱したとうもろこしをバターで焼いたら調味料と絡めるだけ☝ たったこれだけなのにとうもろこしの甘味に黒胡椒とチーズが絡んで止まらない美味しさ🌽😋 ビールに最高ですよ👍

材料2人分

  • とうもろこし
    1本
  • バター
    10g
  • A
    粉チーズ
    適量
  • A
    粗挽き黒胡椒
    適量
  • A
    味の素®
    1〜2振り
  • A
    塩コショウ
    適量

作り方

  • 下準備
    とうもろこしは皮を2〜3枚残してラップし、レ ンジ500Wで5分加熱する (600Wの場合は4 分) 先ず3等分に切り分け、更に1つを4つに切る。 ☝根元を切り落としてから皮を剥くとスルッと皮が剥けま す。

    やみつき!【とうもろこしの黒胡椒チーズ焼き】の下準備
  • 1

    フライパンにバターを入れて溶かし、とうも ろこしを実を下にして入れて焼き目が付くまで焼く。

    やみつき!【とうもろこしの黒胡椒チーズ焼き】の工程1
  • 2

    火を止めてA 粉チーズ適量、粗挽き黒胡椒適量、味の素®1〜2振り、塩コショウ適量を入れてまんべんなく混ぜ合わせる。もう一度火をつけて軽く炒めて味を馴染 ませる。

    やみつき!【とうもろこしの黒胡椒チーズ焼き】の工程2

ポイント

🔶手軽に作るためにレンジでとうもろこしを加熱していますが茹でて頂いても◎ 🔶粉チーズと黒胡椒の分量はお好みで調整して下さい。

作ってみた!

質問

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