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レシピカード

お肉柔らか絶品♪鶏むね肉1枚とキャベツのうま塩レモン炒め

鶏むね肉1枚で簡単に安価でボリュームのある一品が完成します♪ むね肉なのにパサつかずとっても柔らかく仕上がります♡鶏むね肉は低脂肪・高たんぱくでイミダペプチドという疲労回復に効く成分が多く含まれています☆ この成分は脳の老化防止にも効果がある嬉しい成分です♪ 今回のレシピには鶏むね肉に含まれるグルタミン酸やイノシン酸などの旨味成分の旨味をより倍増してくれる味の素を加えて旨味たっぷりのレシピにしました。

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-410160" href="https://oceans-nadia.com/user/153825?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_153825_410160" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/95/9531432534a0be5cbb1d2647f496f2f3.jpeg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/95/9531432534a0be5cbb1d2647f496f2f3.jpeg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/95/9531432534a0be5cbb1d2647f496f2f3.jpeg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="♪♪maron♪♪／青木ゆかり" loading="lazy" />♪♪maron♪♪／青木ゆかり</a> <a class="nadia-header-nadia-410160" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_153825_410160" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-410160 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/153825/recipe/410160?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_153825_410160" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/3a/3a2c93c75476d55c7f37252c0df41897.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/3a/3a2c93c75476d55c7f37252c0df41897.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/3a/3a2c93c75476d55c7f37252c0df41897.jpeg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">お肉柔らか絶品♪鶏むね肉1枚とキャベツのうま塩レモン炒め</div> <div class="nadia-recipe-status-410160"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">鶏むね肉1枚で簡単に安価でボリュームのある一品が完成します♪ むね肉なのにパサつかずとっても柔らかく仕上がります♡鶏むね肉は低脂肪・高たんぱくでイミダペプチドという疲労回復に効く成分が多く含まれています☆ この成分は脳の老化防止にも効果がある嬉しい成分です♪ 今回のレシピには鶏むね肉に含まれるグルタミン酸やイノシン酸などの旨味成分の旨味をより倍増してくれる味の素を加えて旨味たっぷりのレシピにしました。</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F153825%2Frecipe%2F410160%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/153825/recipe/410160?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_153825_410160" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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