主食

コーンの優しい甘さが美味しい♡ふんわり食感のコーン食パン

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150分

ホームベーカリーの機種により異なる。

エネルギー267kcal
炭水化物51.2g
脂質4.1g
たんぱく質8.2g
糖質48.3g
食塩相当量1.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

生地にたっぷり練り込んだコーンの甘さと粒が残ったコーンのダブル食感がたまらない！コーン好きに嬉しい食パンレシピです。とうもろこしの主成分は主に炭水化物です。とうもろこしにはスイートコーン・ポップコーン・デントコーン・フリントコーン・ワキシ―コーン・ソフトコーンの6種類に分類されます。また、ビタミンC・Eなどに加えて鉄分や葉酸・カリウム・マグネシウムなどの各種ミネラル・食物繊維をバランスよく含んでいます。これらの栄養素は油脂や糖分の吸収を抑え、むくみに効果があり余分な水分の排出効果があります。

材料6人分（1斤分）

A
強力粉
250g
A
ドライイースト
4g
A
砂糖
20g
A
塩
4g
A
バターまたはマーガリン
15g
A
コーン
80g
A
牛乳
100g
コーン
50g

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
◎バターは使用する30分前に室温に出す。 ◎コーンの水気はしっかり切る。
1
A 強力粉250g、ドライイースト4g、砂糖20g、塩4g、バターまたはマーガリン15g、コーン80g、牛乳100gの材料をホームベーカリーに入れて、メニューは食パンの副材料有りでセットする。 ※レシピは早焼き
2
副材料投入アラームが鳴ったら、コーンを入れる。