レシピカード

♪♪maron♪♪(青木ゆかり♪♪maron♪♪(青木ゆかり
ふんわり食感が美味しい♡たまごととうもろこしの中華風スープ
甘みのあるコーンとふんわりした食感の卵が相性ピッタリな中華スープです♪ お鍋1つで簡単美味しく仕上がります☆ コーンにはデントコーン・フリントコーン・ポップコーン・フラワーコーン・スイートコーンなどさまざまな種類があります。広く食用されているのがスイートコーンです。さらにスイートコーンにはイエロー系・シルバー系・バイカラー系・ヤングコーンがあるそうです。 スイートコーンにはビタミンB1・E・パントテン酸・カリウム・食物繊維・ナイアシン・葉酸などが含まれています。 特に胚芽の部分には、元気なカラダに欠かせないビタミンB群や還元力の強いビタミンEも含まれます。

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