Name: ランチに喜ばれる！レンジで簡単♪とろ～り卵のサラダオムライス
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 【ケチャップライス】; ごはん 300g; 玉ねぎ 1/4個; ウィンナー 6本; ケチャップ・ウスターソース 各大さじ2; 砂糖 小さじ1; バターまたはマーガリン 10g; 【オムレツ】; 卵 4個; バターまたはマーガリン 10g; 【付け合わせ】; レタス 2枚; ミニトマト 4個; ウスターソース・ケチャップ 各大さじ1

主菜

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副菜

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【ケチャップライス】

ごはん

玉ねぎ

ウィンナー

ケチャップ・ウスターソース

砂糖

バターまたはマーガリン

【オムレツ】

【付け合わせ】

レタス

ミニトマト

ウスターソース・ケチャップ

主食

ごはんもの

オムライス

お昼ごはん

洋風

子どもが喜ぶ

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ワンプレート

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ランチに喜ばれる！レンジで簡単♪とろ～り卵のサラダオムライス

料理家

大阪

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食品科学協議会

フードサイエンティスト

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