主食
まるで和風カルボナーラ！？食べるまで10分♪とろろそうめん
10分
- エネルギー380kcal
- 炭水化物63.2g
- 脂質6.8g
- たんぱく質15.2g
- 糖質60.5g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
卵ととろろを合わせるとまるで和風カルボナーラ！？ ビックリするほどコクがあり、後味スッキリ♪ 簡単なのに美味しい！
作り方
- 1
そうめんはたっぷりのお湯で袋の指定時間通りに茹でたら、流水でしめる。
- 2
そうめんを茹でている間に長いもをすりおろす。
- 3
器に盛り付け、作り方2のとろろをかけて卵を落としめんつゆをまわしかけてお好みで刻みネギを散らす。
作ってみた！
ひろりぃ2025/08/30 14:44
今朝納豆そばを作った時に残っていた温玉を使って作ってみました😋 つるつるのそうめんにトロトロのとろろと温玉…暑さを忘れる食べやすいランチでした😉👍 青木ゆかりさん、簡単美味しいレシピをありがとうございます🙇 ごちそうさまでした🙏
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