レシピカード

ともきーた (伊藤 智子)ともきーた (伊藤 智子)
バター生クリーム不使用♡基本のヘルシークリームシチュー
バターも生クリームも使わない、グルテンフリーのクリームシチュー♡ 今回、具沢山にしてますが、豆乳や水、米粉の量で、サラサラにもトロトロにも、お好みで調整できます❣️ 具材によって、カレークリームシチューにも、クラムチャウダーにもなります♡ これが基本の作り方で、アレンジすればグラタン・ドリア・クリームパスタなど、色々変化できます♡

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