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キャベツも美味しい・子供も喜ぶ♡手羽中のてりやきマヨネーズ

10

2019.12.14

分類主菜

調理時間: 10分

ID383669

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

この手羽中、子供が喜びます♡

マヨネーズとこのタレがバッチリ合います♪ キャベツも美味しく食べられます♡

ビールもご飯もすすみます♡

鶏肉料理 フライパン 簡単おつまみ 節約 時短 ブラックペッパー お手軽 マヨネーズ キャベツ 簡単時短 簡単レシピ アイデア料理 はちみつ ビールに合うおつまみ 子供に人気 照り焼きチキン 簡単 照り焼き 簡単おかず ご飯が進む 手羽中 おつまみ

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材料2人分
手羽中 10本
サラダ油 小さじ1
A
醤油 大さじ2
A
酒・みりん・蜂蜜 各大さじ1
キャベツ 1/8玉
マヨネーズハーフ 適量(普通のマヨネーズでも可)
ブラックペッパー 適量
作り方
Point!
マヨネーズが苦手な方はなしでも♡ ブラックペッパーを多目にかけるとおつまみ度がアップ⤴︎します♡
  1. A

    醤油 大さじ2、酒・みりん・蜂蜜 各大さじ1

    を混ぜておく。
    キャベツを千切りしてお皿に盛る。
  2. サラダ油をひいたフライパンを熱し、手羽中を皮目から強火で2分焼く。
  3. 手羽中を裏返して更に強火で2分焼いたら、混ぜておいた[A]を流し入れ、中火で2分、タレを絡めながら火にかけたら完成!
  4. キャベツの上に手羽中を盛り付け、フライパンに残っているタレも全部かける。
    マヨネーズハーフをトッピングし、ブラックペッパーをかける。
6 91
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コメント・感想 Comment
あゆ さん
2020.08.14 08:46

手羽中はもちろんだけど下のキャベツも美味しかった~⸜❤︎⸝‍ お子らと争奪戦になりました(笑) いつも美味しいレシピをありがとう♪

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.08.14 09:55:32

あゆさん♡ おはよーございます😊 お子さまとの争奪戦は勝ちましたかぁー?笑 気に入っていただけて嬉しいです💗 めっちゃ美味しそうなお写真もありがとうございまーす❣️

こまりこ😃 さん
2019.12.17 09:15

息子のお弁当に入れました🍱タレの材料も配合もシンプルで慌ただしい朝にもバッチリ😃✌️最近スープジャーにホカホカごはん🍚を持っていっているのでご飯がすすむといいな💕

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2019.12.17 09:49:40

こまりこ😃さーん♡ おはようございます❣️ 息子さんのお弁当に手羽中作ってくださり、ありがとうございます😍 スープジャーにホカホカごはん、いいですね👍 気に入っていただけるといいなー💗 嬉しいお知らせありがとうございます😊😊😊

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