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    副菜

    1分でできる大好きなおつまみ♡アボカドとかにかまのわさびマヨ

    • 投稿日2020/02/15

    • 更新日2020/02/15

    • 調理時間1

    塩もいりません♪ ちょうどよい味♪ 食べ出したらとまりませーん♡ クラッカーと食べるのもめっちゃオススメです♡

    材料3人分

    • アボカド
      1個(90g)
    • かにかま
      100g
    • A
      マヨネーズハーフ
      大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
    • A
      わさび
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    混ぜる順番だけレシピどおりにお願いします♡ わさびの量はお好みで♡

    • アボカドは一口大に切る。

    • 1

      ボウルにA マヨネーズハーフ大さじ1、わさび小さじ1/2をいれて混ぜたら、かにかまも加えてよく混ぜる。

    • 2

      アボカドもボウルに加えて混ぜたら完成!

    レシピID

    386251

    質問

    作ってみた!

    • usag166
      usag166

      2020/02/17 07:21

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    ともきーた (伊藤 智子)
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    ともきーた (伊藤 智子)

    料理研究家

    お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)

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