おかかたっぷりやみつき♡胡瓜と大根とちくわのおかかマヨサラダ
投稿日2020/04/13
更新日2020/04/13
調理時間3分
かつおぶしたっぷりでめっちゃ美味しい♪ 箸が止まりません♡ あと一品て時にも♪ ビールのおつまみにも♡ 中途半端に余ったちくわの消費にも♡
材料2人分
- 胡瓜1本
- 大根120g(2cm位)
- ちくわ2本
- かつおぶし2袋(5g)
- Aマヨネーズハーフ大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
- A和風だし小さじ1
- A醤油小さじ1/2
- 塩適量
作り方
ポイント
胡瓜と大根とちくわを同じ位の大きさに切ると綺麗に仕上がります♡
- 準
胡瓜・大根は千切りにする。 ちくわは縦半分に切ってから斜めに細切りする。
- 1
ボウルに水気をきった胡瓜と大根・ちくわ・かつおぶし・A マヨネーズハーフ大さじ1、和風だし小さじ1、醤油小さじ1/2をいれて混ぜる。 味見をして、塩で味を整える。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)