レシピカード

ともきーた (伊藤 智子)ともきーた (伊藤 智子)
くせになるサラダ♡れんこんとささみの白だしマヨわさび和え
ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 にわさびマヨを混ぜると、めちゃめちゃ美味しい和風のドレッシングになります♡ 食物繊維が豊富なれんこんと、低カロリー・高タンパク質のささみを合わせました♪ ダイエットメニューにもいいと思います♡ れんこんの食感もよく、レンチンで仕上げたささみもしっとり柔らかで美味しい♪ ドレッシングとの相性もよく、くせになるサラダです♡

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