ヘルシー+チーズのコクあり♡一番簡単な明太クリームパスタ

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2020.05.02

分類主食

調理時間: 10分

ID 390819

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

ノンオイル・豆乳使いでヘルシー♪ でもチーズをいれることにより、コクもでて、めっちゃ美味しい♡

塩や胡椒はいりません♪明太子とチーズの塩気でちょうどよい味になります♡

    材料2人分
    パスタ 200g(フェットチーネがオススメです(茹で時間9分のパスタ使用))
    明太子 100g(初めからほぐされている明太子を使用しています)
    ピザ用チーズ 100g
    豆乳 300cc
    作り方
    Point!
    お好みで刻み大葉や刻みのりをトッピングしても美味しいです♡

    少ない材料ですぐできちゃうので、是非是非お試しください♡
    1. パスタはパッケージの表記通りに茹でる。
      フライパンに明太子・ピザ用チーズ・豆乳をいれ、チーズがとけるまで火にかけ、パスタが茹で上がるまで火を止めておく。
    2. 茹で上がったパスタを鍋からフライパンに移す(わざわざ湯切りしないで、移すときにざっときれば大丈夫)
      1分強火でパスタをソースを絡ませながら火にかけたら完成。
    23 266
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