パスタみたいに食べられる♡切り干し大根の明太マヨ炒め
投稿日2020/06/13
更新日2020/06/13
調理時間5分
マヨネーズで明太子を炒め、その油で切り干し大根を炒めます♪ もとから生で食べられるものなので、油がまわり、全体に明太子がいきわたったら完成です♡
材料2人分
- 切り干し大根1袋(30g)
- Aマヨネーズ大さじ1
- A明太子50g(初めからほぐされている明太子を使用しています)
- 大葉1〜2枚
- 刻みのり適量
作り方
ポイント
明太子パスタみたい♪ 切り干し大根の方がずっとヘルシー♡
- 準
切り干し大根は水でもどしたら、しっかり水を切る。 大葉は細切りにする。
- 1
A マヨネーズ大さじ1、明太子50gをいれたフライパンを熱し30秒位炒めたら、切り干し大根をほぐしながら加え、強火で1分炒める。
- 2
お皿に盛り付け、大葉と刻みのりをのせる。
393455
質問
作ってみた!
CzechMK2022/06/20 21:36
とっても美味しかったです。明太マヨと切り干し大根の組み合わせ、サラダとはまた違った満足感、そして煮物とは違う食感で、美味しくて味見の段階でかなり減ってしまいました。これはすぐにリピです。ご馳走様でした！
ちい2020/06/24 19:57
味見がとまらず、抱えて食べたいくらい美味しかったです♪
3012682020/06/14 20:30
大好評！
「おつまみ」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
- Artist
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
