副菜

調味料一律小さじ2‼️和風でさっぱり♡大根と人参のサラダ

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  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

和風でさっぱりしているので、お肉料理の時など副菜としてオススメです♡ あと一品てときにも♡

材料2人分

  • 大根
    140g(3cm)
  • 人参
    1/2本(60g)
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    すし酢
    小さじ2
  • A
    ごま油
    小さじ2
  • A
    すりごま
    小さじ2
  • A
    いりごま
    小さじ2
  • かつおぶし・刻みのり
    適量

作り方

  • 下準備
    大根・人参は千切りにする。

  • 1

    ボウルに大根・人参・A 醤油小さじ2、すし酢小さじ2、ごま油小さじ2、すりごま小さじ2、いりごま小さじ2をいれて混ぜる。

  • 2

    お皿に盛り付け、かつおぶし・刻みのりをトッピングする。

ポイント

調味料は一律小さじ2で作りやすいです♪ 火もつかわず、切って混ぜるだけ、簡単レシピです♡

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら