少材料で混ぜるだけ♪めちゃウマ♡アボカニカマ白だし和え
投稿日2020/08/02
更新日2020/08/02
調理時間3分
少材料でシンプル♪ だけどめっちゃ美味しい😋 クラッカーにのせておつまみにしても👍
材料2人分（写真はアボカド2個分ですが、レシピは1個分です）
- アボカド1個
- カニカマ36g(1/2パック)
- A白だし小さじ1と1/2
- Aレモン汁小さじ1/2
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
白だしはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡
- 準
アボカドは縦半分に切り、種を取り除く。切り込みをいれてくり抜く。
- 1
ボウルにアボカド・カニカマ(手でさく)・A 白だし小さじ1と1/2、レモン汁小さじ1/2をいれて混ぜたら、アボカドの皮カップにもどし、ブラックペッパーをかける。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
