2020.08.04
分類主菜
調理時間: 10分
ID 395959
ごぼうたっぷり入った栄養たっぷりのヘルシーつくねです♡
ご飯のおかず・ビールのおつまみ・お弁当のおかずに♡
ごぼうの食感もよく、美味しい😋
鶏ひき肉 | 200g | |
ごぼう | 100g | |
長ねぎ | 3cm位 | |
生姜 | 1かけ | |
A
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醤油・みりん・すりごま | 各小さじ1 |
A
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片栗粉・マヨネーズ | 各大さじ1 |
A
|
味付け塩こしょう | 5振り位 |
ごま油 | 大さじ1 |
醤油・みりん・すりごま 各小さじ1、片栗粉・マヨネーズ 各大さじ1、味付け塩こしょう 5振り位
をボウルにいれてよく混ぜ、直径4cm位の丸型にまとめる。つくメモ
<つくメモって?>
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