レシピカード

ともきーた (伊藤 智子)ともきーた (伊藤 智子)
牡蠣だし醤油で味が決まる!ズッキーニとちくわのツナサラダ
マヨネーズなし、ヒガシマル醬油「牡蠣だし醤油」で味が決まるサラダです。ごま油の風味、ツナのうまみも加わって美味しい! ちくわもよいアクセントになっています。 切って混ぜるだけ! 火を使わずに簡単にでちゃうレシピです。 旬のズッキーニは、ビタミンC・βカロテン・ビタミンB2・食物繊維などの多くの栄養素を含みます。

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