さっぱりめちゃ旨♡長芋としらすの旨塩きゅうりソース

3

2021.06.15

分類副菜

調理時間: 3分

ID 414951

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

旨塩きゅうりソースでめっちゃさっぱりした副菜!めっちゃ美味しいですよ♡

きゅうりソースの色もきれいで、爽やか!夏にピッタリです♡

    材料

    2人分
    長芋 170g
    きゅうり 1本(90g)
    しらす 15~20g
    A
    ごま油 小さじ2
    A
    レモン汁 小さじ1
    A
    鶏がらスープの素 小さじ1/2
    A
    ひとつまみ~

    作り方

    ポイント

    きゅうりの水気をしっかりきってください♡

    1. 長芋は千切りにする。
      きゅうりはすりおろし、ギュッと絞り、水気を切ったら、A

      ごま油 小さじ2、レモン汁 小さじ1、鶏がらスープの素 小さじ1/2、塩 ひとつまみ~

      と混ぜる。
    2. 器に長芋・2のきゅうり・しらすを盛りつける。

      混ぜていただきます。
    6 167

    コメント・感想 Comment

    きよ さん
    2021.06.16 18:43

    こんにちは。 まさにめちゃ旨!な一品になりました!ビールが進む🍺🍻 子供のお手伝い兼ねて、長芋はあえて叩きにしました^ ^ きゅうりソース、色んな料理に使えそうですね。 きゅうりの加熱料理とか、色々なアレンジ レシピがございましたら、是非投稿お願いしたいですー! この度もご馳走さまでした♪

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2021.06.16 18:47:54

    きよさーん♡ いつもありがとうございます❤️😊 叩き長芋も食感よくて美味しそうですね😍 早速作っていただき、嬉しいです😊 ビール🍺も進んでよかったでーす❤️ きゅうりを使ったレシピですね♪ はーい🙋‍♀️頑張ります💪

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