副菜

絶品!ごまとおかかの風味もイイ♡アボトマキムチの簡単おつまみ

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  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物11.8g
  • 脂質19.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質8.6g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

調味料の配合が絶妙!やみつきおつまみです♡ スプーンでモリモリ食べられます♡

材料2人分

  • アボカド
    1個
  • トマト
    1個(120g)
  • キムチ
    50g
  • A
    すりごま・ごま油
    各大さじ1
  • A
    白だし・レモン汁
    各小さじ1
  • A
    かつおぶし
    1袋(2g)
  • お好みで少々
  • いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    アボカドは一口大に切る。 トマトは1㎝角に切る。

  • 1

    ボウルにアボカド・トマト・キムチA すりごま・ごま油各大さじ1、白だし・レモン汁各小さじ1、かつおぶし1袋(2g)を入れて混ぜる。 味見をして、必要であれば塩で味を整える

  • 2

    器に盛りつけ、いりごまをかける。

ポイント

切って混ぜるだけ!超簡単♡ 白だしはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら