副菜

【春キャベツとわかめのガーリック炒め】やみつき間違いなし!!

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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春キャベツがモリモリ食べられるレシピ♪わかめとの相性もバッチリ!にんにくがきいて、あみえびのうま味もたっぷりで、めっちゃ美味しい!極めつけは、仕上げのブラックペッパーと揚げ玉!やみつき間違いなし!!

材料(作りやすい分量)

  • 春キャベツ
    1/2玉(400g)
  • 塩蔵わかめ
    100g
  • にんにく
    2かけ
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    いりごま
    大さじ2
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1
  • A
    あみえび
    10g
  • 醤油
    小さじ1
  • ブラックペッパー・揚げ玉
    各適量

作り方

  • 下準備
    塩蔵わかめは水で戻し、水けをしっかりきって、ひと口大に切る。 春キャベツは食べやすい大きさにちぎる。 にんにくはみじん切りにする。

    【春キャベツとわかめのガーリック炒め】やみつき間違いなし!!の下準備
  • 1

    ごま油をひいたフライパンを熱し、中火でにんにくを炒め、香りがたったら春キャベツを加えて中火で4分ほど炒める。

    【春キャベツとわかめのガーリック炒め】やみつき間違いなし!!の工程1
  • 2

    わかめ・A いりごま大さじ2、鶏がらスープの素大さじ1、あみえび10gを加えて、中火で2分ほど炒める。

    【春キャベツとわかめのガーリック炒め】やみつき間違いなし!!の工程2
  • 3

    醤油をまわしかけ、さっと炒めたら完成。

    【春キャベツとわかめのガーリック炒め】やみつき間違いなし!!の工程3
  • 4

    器に盛りつけ、ブラックペッパー・揚げ玉をかける。

    【春キャベツとわかめのガーリック炒め】やみつき間違いなし!!の工程4

ポイント

鶏がらスープの素の量はお好みで調整してください!

作ってみた!

質問

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