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  子供も喜ぶ旬野菜の食べ方♡鶏肉とほうれん草のカレーマヨソテーby ともきーた (伊藤 智子)

  • 10分
  • (2020-12-09)
  • 主菜

  旬野菜のほうれん草を使って、子供も大好きな鶏もも肉と合わせました♪娘にも大好評🙌♡味付けはにんにくのきいた和風カレー味♪...

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  夏にピッタリ‼️耐熱ボウル一つでレンチンだけ♡トマトなす麻婆by ともきーた (伊藤 智子)

  • 10分
  • (2020-07-18)
  • 主菜

  アツアツでも！冷蔵庫で冷やしても！両方美味しい♡耐熱ボウル一つでレンチンだけでできるレシピです♡トマトのほどよい酸味が加...

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