2024/04/19
15分
主菜豚こまとにらとチーズ、お手軽材料で簡単にできちゃう春巻きです!炒めたりする必要なし♪混ぜて巻いて揚げ焼きするだけ♡ご飯のおかず・ビールのおつまみ・お弁当のおかずにピッタリ♡大人も子供も喜ぶ中華風の味付け♡
2024/04/18
10分
主菜副菜になりがちな旬のスナップえんどうが主役のおかず!食べやすいサイズで、見た目もかわいらしいので、おつまみにもお弁当のおかずにもピッタリです♡
2024/04/16
5分
副菜ほうれん草にひじきにツナにコーン~栄養満点!マヨなしでヘルシーな副菜です♡娘もお気に入り♪箸が止まりません!あと一品にも、おつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリ♡
2024/04/15
10分
主菜旬のアスパラガスと豚ばらを使ってお手軽にできるおかずです!ご飯にもビールにもバッチリ♪お弁当のおかずにも♡レモン汁でさっぱり爽やか絶品だれ♪仕上げに加えるたっぷりのかつおぶしで、風味よく仕上がります♡
2024/04/13
15分
主菜2つの調味料で超簡単にできちゃうさっぱり煮!めっちゃいい味に仕上がります♡フライパンでお手軽に出来ちゃいますよ!ほぼほったらかし♡
2024/04/12
5分
副菜柚子胡椒がピリっときいてレモンマヨでさっぱり~めっちゃ美味しい♡ささみはしっとりやわらかで、スナップえんどうのシャキシャキ感もたまりません!やみつき♡あと一品にも!おつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリです♡
2024/04/10
10分
主菜たけのこの代わりに新じゃがいもを使ったお手軽・節約青椒肉絲!今回はトマトを入れて、タレも食材に合わせて作りました♪絶妙な仕上がりに!!(じゃがいも使った基本の青椒肉絲 https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/439100 もあります)トマトを入れることでほどよい酸味が加わり、さっぱりと仕上がります!味噌との相性がいいので入れてみましたが、これが美味しい!ご飯にもバッチリ合います♪ビールのおつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリです♡家族のお気に入りレシピ♪リピしています!是非お試しください♡
2024/04/08
5分
副菜味付けは塩昆布で決まり!あとはたっぷりのごまとごま油の風味をプラス!簡単なのにめっちゃ美味しいやみつき副菜です♡あと一品にも、ビールのおつまみにも♡
2024/04/07
5分
副菜ブロッコリー1株モリモリ食べられるレシピ♪マヨなしで、白だしベースのさっぱりとした味付けです♡レンチンして和えるだけの超簡単5分クッキング♡
2024/04/05
10分
主菜鶏肉となすの南蛮風です!ほどよい酸味のきいた照り焼きに、大葉と新玉ねぎたっぷり入ったタルタルソースをかけていただきます♪ 大人も子供も大好きな味付けだと思います♡ご飯のおかずにも、ビールのおつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリ♡
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
プロフィール
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く...
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