レシピカード
いのうえさよこ
納豆入り☆ゴーヤーとツナのレモン醤油サラダ
レモン醤油でさっぱり☆ とっても簡単なのにヘルシーで美味しく、栄養も満点◎ タンパク質・Mg・ビタミンACEが摂れる美容に嬉しいサラダです。 ✩.*˚なないろレシピ®️アドバイス✩.*˚ ゴーヤーのグリーンは安定、納豆のイエローは神経や脳のカラー。心と体のバランスを取りたい時にオススメです。
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