副菜
＼おうち居酒屋／しらす・青ネギ・焼きめんたいこの冷やっこ♪
5分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質8.2g
- たんぱく質13.5g
- 糖質2.1g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とりあえずの一品。 おつまみ冷やっこです。 混ぜてのせるだけ！色合いも綺麗がポイントです♪
作り方
下準備
豆腐は半分に切る。- 1
小さなボウルにしらす・刻んだ青ネギ・小さめに切った焼きめんたいこを混ぜ合わせる。
- 2
器に豆腐・①を乗せてごま油・醤油をかける。
