主食

きらきら☆ナポリタンうどん

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  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物78.2g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質74.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ピーマン嫌いも克服できちゃう!?かわいくて子どもが好きな甘めの味付けのケチャップうどんです♪ 親子で一緒に作って美味しく食べられる、七夕やクリスマスにオススメのレシピです☆

材料2人分

  • ゆでうどん
    2人前
  • ピーマン
    1個
  • 赤パプリカ
    1/2個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 魚肉ソーセージ
    1本
  • A
    ケチャップ
    大さじ4
  • A
    中濃ソース
    大さじ2
  • A
    コンソメスープの素
    小さじ2(粉タイプ)
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • 粉チーズ
    適量
  • ブラックペッパー
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ゆでうどんは、袋の表記通りに茹でておく。

  • 1

    ピーマン、赤パプリカは種とヘタを除き、平らな面の部分を好きな型でくりぬく。(トッピング用)

    きらきら☆ナポリタンうどんの工程1
  • 2

    ピーマンとパプリカの余りはみじん切り、玉ねぎは薄切り、魚肉ソーセージは3mm幅の斜め切りにする。

    きらきら☆ナポリタンうどんの工程2
  • 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で玉ねぎが透明になるまで炒める。

  • 4

    みじん切りのピーマン・パプリカ、魚肉ソーセージを加えてフライパンの端に寄せ、空いたスペースに型抜きしたピーマン・パプリカを入れて中火で2~3分炒める。

  • 5

    トッピング用のピーマン・パプリカは取り出し、うどん・A ケチャップ大さじ4、中濃ソース大さじ2、コンソメスープの素小さじ2、砂糖小さじ2を加え弱火で1分炒め合わせる。

  • 6

    粉チーズ、ブラックペッパー、ピーマン、パプリカをトッピングする。

ポイント

・型抜きをしたピーマン、赤パプリカが盛り付け時きれいになるように、かつ時短のためにフライパンの中で場所を分けて炒めています。 ・型抜きをする時は、野菜の裏側からくりぬくと上手くいきます。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/07/07 22:09

    キラキラ⭐️ナポリタンうどん🧡⭐️🫑❤️🐟🎋🍝💫✨ ピーマン🫑と、パプリカ❤️と、ギョニソ🐟で、七夕🎋のナポリタンうどん🍝💫✨ カワイイって無縁のmen's女子やけど、七夕🎋の一年に一回くらいカワイイのいってみた〜笑 ピーマン🫑と、パプリカ❤️シャキシャキに、ギョニソの旨味と、しっとり新玉🧅と、➕ツナ🐟も入れて〜💜🥳💫✨✨ めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めちゃ美味しかったから、七夕🎋以外にも、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ ユウミさん🩵😸テンション上がる⤴️⤴️七夕🎋レシピ💙ありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(きらきら☆ナポリタンうどん)

質問

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