レシピカード
しょみん食堂
シャキっとあと引く、白菜とツナの春巻
シャキシャキの白菜をたっぷりと。 塩もみしてギュッと水気を絞った白菜とツナ缶で具を作ります。 酢に少しごま油をたらしたタレをつけていただくのがおすすめ。 バルサミコ酢をちょびっとつけても美味しいです。 栄養量（１本分） エネルギー量：１５１kcal たんぱく質：４．２ｇ 脂質：６.７ｇ 炭水化物：１７.８ 塩分：０.４ｇ
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