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    オッケーでーす⭕️🙆‍♀️😆

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    こまりこさん♡ おはようございます😃 早速、作ってくださり、ありがとうございます✨ 気に入っていただけて嬉しいです❣️ いつもありがとうございます🙏

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簡単ソースでおうちイタリアン♡ささみのフライドチキン

15
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2019.09.13

分類主食

調理時間: 15分

ID380027

Michiko Felice

イタリア ミラノよりお届けします♡

簡単すぎるソースなんですが、粒マスタードがアクセントになり何にでも合うソースです♡

イタリアン 時短 筋肉 シニア 簡単レシピ ソース 健康 ビールに合うおつまみ 時短レシピ おもてなし 粒マスタード フライパン 鶏ささみ ケチャップ おうちレストラン イタリアン ダイエット ワインに合うおつまみ 子供 簡単 ヘルシー ヘルシーレシピ 記念日 おつまみ マヨネーズ
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材料2人分
鶏ささみ 2本
塩・黒こしょう 適量
薄力粉 適量
オリーブオイル 適量
トマトケチャップ・マヨネーズ・粒マスタード 各大匙1
ディール 適量
作り方
Point!
オリーブオイルはしっかり熱してから、鶏ささみを揚げると衣がはがれません。
  1. 鶏ささみの両面に、塩・黒こしょうで下味をつけ、薄力粉をはたく。
  2. フライパンに、多めのオリーブオイルを入れて、鶏ささみを揚げ焼きにする。
  3. トマトケチャップ・マヨネーズ・粒マスタードを混ぜ合わせて、お皿にソースを敷いて、鶏ささみ、ディールを盛り付ける。
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