主食

居酒屋風♡アスパラ巻いて焼くだけ！

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投稿日2020/05/05
更新日2020/05/05
調理時間10分

作り方は、超ーーーカンタン！！アスパラを豚バラで巻いて焼くだけで、居酒屋人気メニューの完成です♡

材料4人分

アスパラガス
1束（100ｇ）
豚バラスライス
5～6枚（200ｇ）
塩・黒こしょう
適量
レモン（輪切り）
適量
オリーブオイル（サラダ油）
大匙1

!安全な料理のために

作り方

ポイント

☆フライパンで焼くときは、巻き終わりを下にして焼き始めると豚肉がはがれません。 ☆召し上がるときは、レモンをギュッと絞って冷えたビールと一緒に召し上がってください ☆アスパラガス...疲労回復　貧血対策　高血圧予防などに ☆豚肉...疲労回復、滋養強壮、スタミナアップ、筋肉強化、免疫力向上、老化防止、血行促進、脳の中枢神経や手足の末梢神経の機能を正常に保つ。と言われています