レシピカード
植草 真奈美
ごぼうのみそきんぴら
食物繊維たっぷりのごぼうと乳酸菌を含む発酵調味料のみそ・しょうゆを使った作り置きレシピ。 食物繊維と乳酸菌がダブルで腸内環境に働きかけ、免疫力を高める効果が期待できます。
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