子どもの朝食に♡親子で作ろう♪しらすとコーンのトースト

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2021.06.12

分類主食

調理時間: 10分

ID 412498

植草 真奈美

子どもが喜ぶ♡愛されママごはん

娘が大好きなトーストレシピ。
朝ごはんによく作っています(*^^*)
娘にも作れるので、お休みの日は一緒に作っています♪

    材料

    1人分(幼児食)
    食パン(8枚切り) 1枚
    マヨネーズ 3g
    しらす 10g
    コーン 10g
    ブロッコリー(茹でたもの) 6g
    ピザ用チーズ 8g

    作り方

    ポイント

    塩分相当量が1g超えない分量にととのえています。
    (使用する食パンやチーズのメーカーによって塩分量が多少変わります。)
    1. ・ブロッコリー(茹でたもの)は細かく切っておく。
    2. 食パン(8枚切り)にマヨネーズを塗る。
    3. しらす・コーン・ブロッコリー(茹でたもの)・ピザ用チーズをのせる。
    4. オーブントースターで焼く(3分〜)。
    5. 器に盛り付ける。
    0 21

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