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フライパンで5分♪【筍とちくわの青のり炒め】

5
炒めものの
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2019.06.05

分類副菜

調理時間: 5分

ID376436

MARUKO

作りやすい*時短・簡単・節約レシピ

冷蔵庫に余りがちな青のりを活用!
困った時にさっと作れます。
切って軽く炒めて調味料を入れて5分で簡単に出来ちゃいます♪

是非食卓の1品に足していただけたら嬉しいです。

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材料2人分
筍水煮 1袋
ちくわ 4本
ごま油 大さじ2
A
醤油 大さじ2
A
大さじ1
A
みりん 小さじ1
A
和風だし(顆粒) 小さじ1
青のり 適量
作り方
Point!
筍水煮を使うことで時短でき、ちくわもさっと火を通すだけで良いのですぐ作れる副菜です♪ 青のりを入れることで風味が増します。
  1. 筍水煮は洗い水気を取っておく。
  2. 筍は縦半分に切り、斜めに薄切りする。
  3. ちくわも斜めに4等分に切る。
  4. フライパンにごま油を入れ、3分炒める。
  5. A

    醤油 大さじ2、酒 大さじ1、みりん 小さじ1、和風だし(顆粒) 小さじ1

    を入れ1分炒める。
  6. 火を止め青のりを入れる。
    よく混ぜて完成。
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