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    主食

    キャベツとドライトマトとアンチョビのパスタ

    • 投稿日2020/01/14

    • 更新日2020/01/14

    • 調理時間10

    シンプルなパスタが食べたい時に。 キャベツの甘味とアンチョビの塩気が美味しいです。

    材料2人分

    • にんにく
      1かけ
    • オリーブオイル
      大さじ1.5
    • アンチョビ
      3枚
    • ドライトマト
      25g
    • キャベツ
      130g(1/4個弱)
    • 少々
    • お好みのロングパスタ
      180g(写真は1.7mmのスパゲッティーニです)

    作り方

    ポイント

    オイルパスタはギトギトパサパサになりがちなので、茹で汁で水分を適度に加えてあげると食べやすくなります。

    • たっぷりのお湯に塩を加え沸騰させる (およそ1%くらいの塩分)

    • 1

      にんにくをみじん切りにし、オリーブオイルを入れたフライパンに加え弱火で火にかけ香りを出す。 きつね色手前くらいになったら刻んだアンチョビとドライトマトを加える。茹で汁をお玉1杯分加えて火を止める。

    • 2

      お好みのロングパスタをお湯に入れ、表示通りに茹でる。 茹で上がる2分前にざく切りにしたキャベツをパスタの鍋に加え、一緒に茹でる。 ソースのフライパンを再度火にかけ温め始める。

    • 3

      パスタをソースと和え、味見をして塩で調える。 水分が足りなければ茹で汁を少量加える。

    レシピID

    384737

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    両角舞【手をかけレシピ】
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    両角舞【手をかけレシピ】

    タイ料理研究家・フードコーディネーター

    • 調理師

    #手をかけレシピ 下ごしらえや過程の意味を大切に。【手をかけ】で料理はもっと楽しくおいしくなる! ◆TVや広告のフードコーディネーター歴16年 ◆レシピ本3冊出版 ◆料理教室主催、企業レシピ監修多数 ◆手をかけポイントを絞れば料理は単なるごはん作り→楽しい時間になる ◆日々の料理をストレスにしない! タイ料理好きが高じてタイに住み、レストラン立ち上げの仕事に携わったり現地の料理教室に通って学んできました。 自身の病気をきっかけに漢方を学び、漢方スタイリストの資格を保持しています。

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