レシピカード
やまさき みか
鰯の照り焼き夏野菜レモンソース
鰯をカリッと焼いて照り焼きにして、その上から夏野菜のレモンソースをかけます。 この酸味がとっても合いますよ！ 鰯に含まれる脂肪酸は積極的に摂りたい油です。 是非活用ください。
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