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サーモンのオレンジとアボカドの緑のコントラストがきれいな、おしゃれな前菜☆ アンチエイジング効果をもたらすアスタキサンチンを含むサーモンと、美肌効果のあるオメガ9を含んだアボカドで健康&美容効果も期待できる食べて綺麗になる一品です。
皮を剥き、種を除いたアボカドと、サーモンを1センチ程度に切り、調味料を加えてよく和える。
1をセルクルにつめて型抜きをし、小口切りしたねぎを上から散らす。
セルクルで型抜きをすればサーモンのオレンジとアボカドの緑のコントラストがきれいな、おしゃれな前菜になります☆
レシピID:121677
更新日:2014/11/26
投稿日:2014/11/26
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2015/02/16 23:20
Y's
べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
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