主食
海老のタルタルポケットサンド
投稿日2016/04/23
更新日2016/04/23
調理時間10分
プリプリ海老にタルタルソースたっぷりの贅沢サンドイッチ。ポケットサンドで簡単＆ボリューミー☆お弁当にもおすすめです♪
材料1人分
- 海老6尾
- レタス(プリーツレタスなど)1枚
- 食パン(4枚切り)1枚
- 新玉ねぎの絶品タルタルソース適量
- 塩コショウ少々
作り方
ポイント
レタスはプリーツレタス、サニーレタスなどお好みのものでＯＫですが、細かく縮れている葉の方が見栄えがいいです。
- 1
海老は殻をむいて背ワタをとって茹でる。パンは半分に切って断面に切り込みを入れ、オーブントースターでこんがりとするまで焼く。
- 2
パンの切り込みにレタスを入れ、タルタルソースをたっぷりと入れて海老を綺麗に並べるように入れ、軽く塩コショウをふる。
- 3
新玉ねぎの絶品タルタルソース
レシピID
138479
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べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。