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フォンダンウォーター

30
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2016.11.22

分類飲み物

調理時間: 30分

ID144593

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

ドライフルーツを炭酸水に漬けるだけで簡単にできる、デトックスウォーター。ドライフルーツを使うことで時短にもなります♪

飲み物 ヘルシー 時短 簡単 食物繊維 ドライフルーツ デトックス ドリンク レモン アイデア料理 簡単レシピ 炭酸水 プルーン マンゴー

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材料1人分
ドライマンゴー 20g
ドライプルーン 3個
レモン(スライス) 2枚
炭酸水 500ml
作り方
Point!
ドライフルーツで作ることで30分でできて、ドライフルーツもぷるんと柔らかくなり、食物繊維もしっかりとれます。
  1. 炭酸水にドライフルーツとスライスレモンを30分漬ける。
7 19
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