えつこのレシピ一覧 (340件)

えつこ

オートミールとおからでヘルシーなガレット、甘いものも塩気のものも合います。

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新玉ねぎたっぷりの簡単ピザトースト、美味しい季節にぜひ！

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お弁当のおかずにもでき、こう見えて食パンにも良く合います！作り置きできるので朝もラクチン～

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お米の代わりにオートミールで、カレー味をつけるとまるでチャーハン！カロリーはあまり変わりませんが、ヘルシー嗜好、腸活などにおすすめです☆

えつこ

オートミールって時短で簡単、美味しくて腸活などダイエットにも最適。蓮根挟み焼きをお肉ではなくオートミールで作ってみました。ツナ缶で旨み、もやしで食感、かさましをプラスしています。

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甘辛味がいつものかぼちゃサラダに変化を加えます。マヨネーズ和えなどに飽きた方にぜひ☆

えつこ

レンジ+トースターでできる作り置き！サッパリ味がお弁当の副菜にも、朝ごはんにもぴったりです～

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豆苗の良い香りに、オイスターソースでインパクト、簡単にコクうま！便利な作り置きがすぐできます。

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すぐできる中華風スープ、水菜がシャキシャキ、よく合って美味しいです！

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やってはいけないと思い込んでしまっていたんですが、勇気を出してやってみました。費用の面などを考えて、ひとり一枚！1回一枚！と思ってしまいますよね・・