レシピカード
Ｌｅｇｅｌｏ
クリスマスに☆ジューシー鶏むね肉フライドチキン&ブロッコリー
レモン汁、塩、卵白でお肉をもむことで、短時間でも鶏むね肉で柔らかジューシーなフライドチキンができます。 お肉はひとり１ピース、ブロッコリーでボリュームアップしてヘルシーにしました。 ブロッコリーの芯も使いました。 節約＆簡単＆ヘルシー＆時短のおうちパーティ料理です。
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