副菜

タケノコ入りスティックサラダ

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彩り豊かなサラダ。洋風な行楽弁当などの副菜にいかがでしょうか?

材料2人分

  • サラダスティック(カニ風味かまぼこ)
    4本
  • サラダ菜
    7~8枚
  • ブロッコリー
    適宜
  • スプラウト
    1パック
  • 人参(2cmの細切り)
    適宜
  • タケノコ水煮(スライス)
    5~6枚
  • ドレッシング(お好みで)
    適量
  • 適量
  • 胡椒
    適量
  • 無塩バター
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ブロッコリーは茹でておく。人参は2cmの細切りにする。

  • 1

    フライパンに無塩バターを入れて熱し、タケノコ水煮(スライス)をサッと炒める。

  • 2

    お皿にサラダ菜、スプラウト、サラダスティック(カニ風味かまぼこ)を盛り付け、塩、胡椒する。 ドレッシングはお好みでどうぞ。

ポイント

塩胡椒の他、お好みでドレッシングをどうぞ。

作ってみた!

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