レナのレシピ手帳 byレナ♪

レナ♪のレシピ一覧

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  青のりが香る♪イカともやしのかき揚げ♡

  • 2021年3月6日 17:19
  • 主菜
  • 15分

  フライパン薄力粉もやし揚げ油青のりいか卵おかず簡単フライパンおつまみ簡単レシピかき揚げ

  青のりの香りで、食欲そそるかき揚げです♡(*^-^*)

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  パワーチャージ♪にんじんのスタミナ肉巻き♡

  • 2021年2月26日 17:44
  • 副菜
  • 15分

  フライパンにんにくにんじん肉薄力粉大葉スタミナ豚肉簡単おかずお弁当おつまみおつまみお弁当肉巻き

  パワーをつけたい時にオススメの一品です♪お弁当にもおつまみにどうぞ。

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  菜の花とウインナーのサッと塩炒め♪

  • 2021年2月23日 17:44
  • 副菜
  • 15分

  フライパンウインナー菜の花玉ねぎ簡単ヘルシーフライパン塩炒め野菜のおかず

  春に出回る菜の花をサッと塩炒めにしました♪お弁当や副菜にも使える一品です。

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  食物繊維たっぷり♪ごぼうつくね♡

  • 2021年2月18日 17:21
  • 主菜
  • 15分

  フライパン生姜サラダ油薄力粉ごぼう鶏ひき肉食物繊維卵ボリューム簡単フライパン簡単レシピつくね

  食物繊維たっぷり♪ごぼうの香りが引き立つ簡単つくね♡

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  練りごまで作る♪春菊のごま和え♡

  • 2021年2月16日 15:42
  • 副菜
  • 5分

  春菊ねりごま簡単あと一品簡単レシピ野菜のおかず和食ごま和え

  あと一品♪練りごまで合わせるだけで手軽に作れます♡

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  懐かしい味♪もやしのナポリタン風♡

  • 2021年2月9日 11:49
  • 副菜
  • 10分

  フライパン玉ねぎサラダ油パセリパプリカもやしケチャップウインナー簡単簡単レシピ野菜のおかずもう一品のおかず・小鉢野菜フライパンナポリタン

  昔懐かしい味のナポリタンをもやしで一品♪

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  出汁まで美味しい♪大根と鮭の味噌煮♡

  • 2021年2月5日 16:19
  • 主菜
  • 15分

  両手鍋簡単煮物おかず簡単レシピ味噌味噌煮あさつき鮭出汁和風大根味醂大根の煮物

  出汁まで美味しい♪大根と鮭の味噌煮♡

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  カリッと油揚げのひじきパスタ♪

  • 2021年2月4日 17:01
  • 主食
  • 15分

  フライパン簡単レシピだし和風パスタフライパンヘルシー簡単ひじき油揚げかつお節出汁長ねぎ和風パスタ

  カリッと食感が楽しい油揚げ♪ミネラル豊富なひじきの和風パスタです♡

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  小松菜と豚バラ肉のサッと煮♪

  • 2021年2月1日 15:54
  • 主菜
  • 15分

  両手鍋簡単レシピ醤油簡単ちくわ豚バラ肉小松菜出汁和風味醂

  出汁まで美味しい♪お手軽煮物♡

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  カニカマでカニ玉あんかけ♪

  • 2021年1月28日 17:27
  • 主菜
  • 15分

  あんかけあんかけフライパン簡単レシピ簡単醤油卵中華だし温かいご飯紹興酒コーンスターチかにカニカマサラダ油酢フライパン

  カニカマで豪華なカニ玉あんかけ♪

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