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まぐろと長いもの簡単丼。

5
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2016.05.14

分類主食

調理時間: 5分

ID138939

しのはら じゅんこ

sweet pepper café *recipe*

まぐろと長いもをウナギのたれで和えて、🍚にしてみました。グリグリかき混ぜていただくと美味しいです~。ぜひ一度。ヽ(^。^)ノ

ごはん 山いも・長いも ヘルシー 時短 シニア 簡単 まぐろ 子供
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材料2人分
ご飯(どんぶり) 2人分
A
ビンナガマグロ 1冊
A
長いも 10cm
A
万能ねぎ 2本
A
ウナギのたれ 適量
お好みで山葵 適量
作り方
Point!
マグロは半解凍した状態で切ると切りやすいです。お好みで山葵を混ぜて食べると味に深みが増します。
  1. ビンナガマグロ→一口サイズにカットする。長いも→食べやすい大きさに角切りする。万能ねぎ→小口切りにする。
  2. 材料A

    ビンナガマグロ 1冊、長いも 10cm、万能ねぎ 2本、ウナギのたれ 適量

    をボウルに入れて良く混ぜ、どんぶりに盛り付けたご飯の上にたっぷり盛り付ける。万能ねぎをトッピングして完成。※ご飯にもウナギのたれを適量かける。
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