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    主食

    あなわたdeゴロゴロお肉のハヤシライス~♬

    • 投稿日2016/11/16

    • 更新日2016/11/16

    • 調理時間30

    牛すね肉とトマトで作るうまうまのハヤシライスです~。あなわたで作ると、アッという間に、じっくり煮込んだようなハヤシライスが完成!(´艸`*)

    材料5人分

    • 牛すね肉
      300g
    • 玉ねぎ
      2個
    • ブラウンマッシュルーム
      1パック
    • バター
      適量
    • A
      カゴメのトマトソース
      1缶
    • A
      赤ワイン
      100cc
    • A
      トマト
      大きめ1個
    • A
      セロリ
      1/2本
    • トマトケチャップ
      大さじ3杯程度
    • ソース
      大さじ1杯程度
    • 塩・こしょう
      適量
    • グリーンピース
      適量
    • ご飯
      人数分

    作り方

    ポイント

    お肉は、強火で短時間、美味しそうな焼き色が付く程度に焼くこと。塩・こしょうでしっかり味付けすると、食べた時も美味しい。

    • 牛すね肉→一口大に切る。玉ねぎ→櫛切りにする(16等分)。ブラウンマッシュルーム→薄切りにする。せロリ→摩り下ろす。トマト→角切りにする。

    • 1

      フライパンにバターを溶かし、玉ねぎ&マッシュルームを入れてよく炒め、あなわたに入れる。

      あなわたdeゴロゴロお肉のハヤシライス~♬の工程1
    • 2

      フライパンにバターを溶かし、お肉を炒めてあなわたに投入する。

      あなわたdeゴロゴロお肉のハヤシライス~♬の工程2
    • 3

      材料A カゴメのトマトソース1缶、赤ワイン100cc、トマト大きめ1個、セロリ1/2本を、②に追加して蓋をし強火にかけ、圧がかかったら弱火で4分煮て、火を止める。お肉をトロリとした食感にしたい方は、6~8分煮る。

      あなわたdeゴロゴロお肉のハヤシライス~♬の工程3
    • 4

      フロートが下がったら、おもりを外してふたを開け、トマトケチャップ、ソース、塩、こしょうで味付けし完成。

      あなわたdeゴロゴロお肉のハヤシライス~♬の工程4
    • 5

      皿に盛り付け、グリーンピースをトッピングする。

      あなわたdeゴロゴロお肉のハヤシライス~♬の工程5
    レシピID

    143934

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    しのはら じゅんこ
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    しのはら じゅんこ

    お料理好きが高じて資格たくさん持っています。女子栄養大学食生活指導士1級。家庭料理技能検定2級。フードスタイリスト®BTC。フードコーディネーター。フードライター。フードアナリスト2級取得後休会中etc。 最近はヘルシーだけどお腹いっぱいになるレシピを研究中です。掲載のレシピについて、質問等ある時はいつでも受け付けています。お気軽にどうぞ。😊作ってみた!も嬉しいです。 普段は助産師&看護師として都内クリニックに勤務中です。

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