栄養満点おうちごはん♪ byちゃんちー

ちゃんちーのレシピ一覧

豆腐ホワイトソースで♪白菜と海老のクリーミーミルクシチュー♡
- 2015年5月1日 0:00
- 汁物
- 30分
シチュー白菜豆腐ヘルシーおもてなし子供

白菜をどっさり頂いたので、白菜と家にあるものでシチュー♡寒い日には体に染みますね〜(｡-_-｡)お得意の(?!笑)お豆腐でヘルシーに♪ルゥがなくてもお豆腐と牛乳とコンソメがあればちゃんとコクのあるシチューになり...

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子供も大人も大好き♡豆腐タルタルのヘルシーシーフードピザ♡
- 2015年5月1日 0:00
- 主食
- 1時間
おかずパンヘルシーおもてなし子供

生地にも、ソースにもお豆腐が入ってヘルシーです♪

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計り不要♪簡単ヘルシー♪おからのさつまいもケーキ♡
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 1時間 10分
おから・卯の花和風スイーツさつまいもヘルシーおもてなし子供

ヘルシーに仕上げたかったので、砂糖も控えめ、ノンオイル、ノンフラワーです♡作って1〜2日寝かした方がしっとりで美味しかったです(^^)

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豆腐ソースと餃子の皮で♪Xmasカラーのヘルシーラザニア♡
- 2015年5月1日 0:00
- 主菜
- 35分
トマト系パスタ焼きもの豆腐アイデア料理記念日おもてなし子供

ラザニアシートはお高いので餃子の皮で、ソースはヘルシーにお豆腐で、具材はクリスマスを意識してクリスマスカラーの野菜で作ってみました^_^

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食べ過ぎ注意‼︎ミキサーで♪塩キャラメルスイートポテト♡
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 1時間
おもてなし子供

作り方はミキサーに入れるだけで超簡単です♪

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豆腐とひじきのソースからの〜♪野菜たっぷり和風ケークサレ♡
- 2015年5月1日 0:00
- 主食
- 40分
おかずパンアイデア料理ブランチヘルシー子供

リメイクのリメイクです（￣ー￣）以前UPした和風ドリアに使ったお豆腐とひじきのソースがまだ残っていたので、さらにアレンジして今朝の息子の朝食になって朝から野菜がしっかり摂れました☻

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切って焼くだけ♪さつまいものカリカリシュガーガレット♡
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 10分
さつまいもアイデア料理子供

写真、若干焦げてますが(^◇^;)苦笑シンプルでめちゃ美味しくて、どんどん手が出ちゃいます(￣▽￣)♪簡単で、味つけも砂糖だけでシンプルだけどハマっちゃう美味しさです☻

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サクふわ〜♪抹茶ミルクと甘納豆のカップケーキ♡マドレーヌ型で
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 35分
パウンドケーキ和風スイーツシニアおもてなし子供

カップケーキの型がなくてマドレーヌの型で作りましたσ(^_^;)が、混ぜていくだけで簡単です^_^今回は粉砂糖じゃなくて上白糖で分量も少し変えて作りました☻サクふわな食感がハマります♡

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メレンゲ不要♪我が家のテッパンレシピ♪ガトーショコラ♡
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 40分
洋風スイーツチョコレートチョコレート記念日おもてなし子供ガトーショコラバレンタイン本命チョコ義理チョコ板チョコホットケーキミックス卵

我が家のテッパンレシピは昔からずっとこの分量です♡バレンタインの義理チョコにw

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冷やしてつるん♡何でも使える桃のコンポート☆
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 40分
おもてなし子供

桃が安売りしてたらしく、旦那さんが20個も買うてきたー（;￣O￣）こんなにどーするんだーい(￣ー￣)切ってみたら黄桃でした☆当分は桃を使ったデザートが続くかな⁈

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