メールで送る
印刷する
埋め込む
水切りヨーグルトをオーブンで焼きヨーグルトにし、野菜と一緒にハニーレモンドレッシングをかけて頂きます!!
水切りヨーグルトはキッチンペーパーを取り換えながら水切すると早く水切が出来ます!!
ザルにキッチンペーパーを敷いてプレーンヨーグルトを入れて一晩程度、水切りをする
ココット等の入れ物に水切りしたヨーグルトを入れて170℃のオーブンで30分焼く
焼いている間にB レモン汁大さじ2、はちみつ大さじ1、オリーブオイル大さじ2、塩少々、黒こしょう少々の材料を混ぜてハニーレモンドレッシングを作る
A サニーレタス2枚、カイワレ大根1/2パック、赤パプリカ1/4個の野菜を食べ易い大きさにカットして皿に盛り、カットした焼きチーズとクルミをトッピングしたら出来上がり
132258
kitten遊び
「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰している女子栄養大学生涯学習講師。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。