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    主菜

    漬け込むだけ 簡単柚子香るメカジキの竜田揚げ

    • 投稿日2017/01/18

    • 更新日2017/01/18

    • 調理時間15(浸け時間は除く)

    メカジキを柚子果汁たっぷりのタレに漬け込んだ竜田揚げです。

    材料2人分

    • メカジキ
      400g
    • A
      柚子果汁
      大さじ3
    • A
      みりん
      大さじ3
    • A
      大さじ2
    • A
      薄口出汁醤油
      大さじ3
    • A
      千切り柚子の皮
      1個分
    • 片栗粉
      大さじ4
    • 揚げ油
      適量

    作り方

    ポイント

    しっかり味がついているのでそのままお召し上がりください。 好みで柚子を絞っても美味しいと思います。

    • メカジキを一口大に切る 柚子の皮1個分を千切りする

    • 1

      ジッパー付きのビニール袋にメカジキとA 柚子果汁大さじ3、みりん大さじ3、酒大さじ2、薄口出汁醤油大さじ3、千切り柚子の皮1個分を入れ 空気を抜いてしっかりチャックし半日くらい冷蔵庫で浸け込む 途中で軽く揉む

      工程写真
    • 2

      1のメカジキをザルにあげ キッチンペーパーか布巾で拭き 片栗粉をまぶす

    • 3

      180度に熱した揚げ油で2を5分揚げてできあがり

    レシピID

    145775

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    manngo(河野ひとみ)

    家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが  今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。

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