砂肝と旬の新玉ねぎを無水でヘルシーに蒸し煮にしました。砂肝のコリコリ触感がたまりません。
下準備
砂肝の白い部分に写真のように包丁目を入れる
新玉ねぎは縦に二等分し薄切りにする
ビニール袋に砂肝とA 新玉ねぎ1個、おろし生姜小匙1、塩麹大匙1を入れ 揉みこみ2~3時間おく
ストウブ鍋に新玉ねぎを敷き 1とB 酒大匙1、白だし大匙1を入れ中火にかける ふつふつしたらざっくり混ぜ 沸騰させ蓋をして弱火にする
2を弱火で3分煮込みそのまま10分放置して出来上がり
砂肝は下処理した分量です。 火を通し過ぎないように注意します。 お好みで七味をかけて召し上がってください。
レシピID:151643
更新日:2017/04/07
投稿日:2017/04/07