旬の枝豆をストウブウォックで蒸します。 茹でるのとはまた違った甘味を楽しめます。
蒸し時間はお好みの固さまで蒸してください。
枝豆は茎に近い部分の先を3㎜くらい鋏で切り落とす 大匙1の塩で産毛を取るようにもみこみ 水で洗い落とす
洗った枝豆に残りの大匙1の塩をまぶし10分くらい置く
ウォックにクッキングシートを敷き1を並べる クッキングシートの下に水を100cc入れて蓋をして 中火にかける
沸騰したら弱めの中火で10~15分蒸す
平ざるにあげて団扇で扇いで冷ます
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manngo(河野ひとみ)
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。